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- Teilnahme bestätigen Du erhältst eine Bestätigungs-E-Mail. Falls du neu bei uns bist, bestätige diese kurz – und schon hast du Zugriff auf alle Informationen zur Challenge.
- Mitmachen und loslegen! Gemeinsam mit Roland startest du und entdeckst in der kommenden Woche Schritt für Schritt alle wichtigen Bereiche.
So läuft deine Challenge ab!
Start!
Mit deiner Anmeldung per E-Mail bist du automatisch dabei und erhältst täglich von Montag bis Sonntag Zugang zu deinem kostenlosen Training – ganz ohne zusätzlichen Aufwand.
Dein Weg zur Routine
Eine Woche voller Chancen für das neue Jahr.
Trainiere mit Roland & finde deine Routine. Perfekt, um aktiv gegen Schmerzen vorzugehen und deine Beweglichkeit zu fördern.
Geschafft – dein Erfolgserlebnis
Darauf kannst du dich freuen:
- Gemeinsam beweglich ins Jahr 2026 starten Beginne das neue Jahr mit Unterstützung und Motivation!
- Liebscher & Bracht Übungen für alle Körperregionen Von Kopf bis Fuß: Unsere besten Übungen für Schultern, Nacken, Rücken und Beine erwarten dich.
- Gemeinsam stark: Einzigartiges Gemeinschaftsgefühl Trainiere mit Tausenden Gleichgesinnten und arbeite mit uns an deinem Ziel eines schmerzfreien, beweglichen Lebens.
- Mehr Wissen, mehr Wohlbefinden Hol dir wertvolle Einblicke und lerne Übungen für deine Gesundheit und dein tägliches Wohlbefinden.
- Jeder kann mitmachen Egal, ob du neu dabei bist, Erfahrung hast, mit oder ohne Schmerzen trainierst – unsere Übungen sind für alle da und sind leicht umzusetzen.
Du bist neu bei uns?
Lerne Roland Liebscher-Bracht kennen:
Roland trainierte schon sein ganzes Leben Kampfkünste und Bewegungssysteme. Schon in den 1980er-Jahren beobachtete er die positive Wirkung bestimmter Bewegungen auf Schmerzen. Die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Schmerzen wurden zu seinem Kernthema.
Als studierter Wirtschaftsingenieur (Fachrichtung Maschinenbau) ohne medizinische Ausbildung konnte er sich auf die mechanischen Aspekte der Funktionsweise des menschlichen Körpers konzentrieren. Gerade die frische Herangehensweise ohne jeden Tunnelblick und das Zusammenspiel mit dem medizinischen Fachwissen seiner Frau Dr. med. Petra Bracht eröffnete einen völlig neuen Blick auf die Ursache der Entstehung von Schmerzen.
Im engen Austausch mit Ärzten und Manualtherapeuten konnte so eine innovative, aktive Schmerzbehandlung entstehen, die die Grundlage der Therapie nach Liebscher & Bracht bildet. Roland ist schon seit über 35 Jahren Schmerzspezialist.