Einfach dehnen: 5 Minuten Bad-Routine für jeden Morgen

Du weißt nicht, wie du eine Dehn-Routine in deinen Alltag integrieren sollst, denn ständig fehlt die Zeit? Ab jetzt gibt es keine Ausreden mehr! Roland zeigt dir in diesem Video, wie du dich täglich in nur fünf Minuten ausgiebig dehnen kannst — und zwar morgens im Bad! Probiere es direkt aus!

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