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Die besten Mitmach-Übungen für Kopf & Rumpf

Aktion Schmerzfrei bis Weihnachten – Schaffst du das? — Tag 14

Ein erfahrener Mann (Roland Liebscher-Bracht) lächelt in die Kamera. Um seinen Kopf ist ein runder Kreis

Mit dem 14. Tag unserer Aktion „Schmerzfrei bis Weihnachten – Schaffst du das?“ sind wir auch schon am Ende angekommen. Wir zeigen dir heute noch mal eine Zusammenstellung der besten Mitmach-Übungen für deinen Kopf und Rumpf. Wir hoffen, du konntest jeden Tag mitmachen und fühlst dich nun wesentlich schmerzfreier als zu Beginn der Aktion. Wir wünschen dir auf jeden Fall schon mal schöne, schmerzfreie Weihnachtstage!

Mit dem 14. Tag unserer Aktion „Schmerzfrei bis Weihnachten – Schaffst du das?“ sind wir auch schon am Ende angekommen. Wir zeigen dir heute noch mal eine Zusammenstellung der besten Mitmach-Übungen für deinen Kopf und Rumpf. Wir hoffen, du konntest jeden Tag mitmachen und fühlst dich nun wesentlich schmerzfreier als zu Beginn der Aktion. Wir wünschen dir auf jeden Fall schon mal schöne, schmerzfreie Weihnachtstage! 

Mit dem 14. Tag unserer Aktion „Schmerzfrei bis Weihnachten – Schaffst du das?“ sind wir auch schon am Ende angekommen. Wir zeigen dir heute noch mal eine Zusammenstellung der besten Mitmach-Übungen für deinen Kopf und Rumpf. Wir hoffen, du konntest jeden Tag mitmachen und fühlst dich nun wesentlich schmerzfreier als zu Beginn der Aktion. Wir wünschen dir auf jeden Fall schon mal schöne, schmerzfreie Weihnachtstage! 

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