Atlaskorrektur – die drei besten Übungen für deinen Atlaswirbel
Hast du auch Probleme mit deinem Atlaswirbel? Die Ursache liegt oft in erhöhten muskulär-faszialen Spannungen. Ist der erste Halswirbel aus dem Lot, kann das Schmerzen in der Halswirbelsäule (HWS) erzeugen und Auswirkungen auf den ganzen Körper haben.
Wir zeigen dir, wie du mit Dehnübungen und einer Faszien-Rollmassage deine Nackenmuskulatur entspannen kannst.

Roland Liebscher-Bracht
Bestseller-Autor & Schmerzspezialist

Geprüft von: Dr. med. Egbert Ritter
Die besten Übungen und Tipps bei Atlaswirbel-Schmerzen
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