Starte in ein gesundes und schmerzfreies Leben – das ist deine Chance!
Lerne die Erfolgsformel für deine Gesundheit kennen und belohne dich mit tollen Gewinnen
Du kennst bestimmt unsere Übungen, mit denen du dir bei Schmerzen selbst helfen kannst. Heute verraten wir dir, welche Möglichkeiten du zusätzlich hast, um noch gesünder, schmerzfreier und glücklicher zu werden. Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung dafür, Ernährung und Achtsamkeit sind die anderen. Aus diesen drei Bausteinen hat die Ernährungsmedizinerin Dr. med. Petra Bracht — die Frau von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht — ein umfassendes Gesundheitskonzept entwickelt, das sie in ihrem neuen Buch“Meine Gesundheitsformel“ vorstellt. Wie du mithilfe dieser genialen Formel dein eigenes Leben direkt verändern kannst, verraten dir Roland und Petra in dem folgenden Video. Weiter unten wartet außerdem ein Gewinnspiel mit Preisen im Gesamtwert von über 3.000 Euro auf dich.