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Was ist die Ursache deiner Kniearthrose?

Für Arthrose im Knie werden unterschiedlichste Ursachen angeführt: hohes Alter, Fehlbelastungen, „schlechte“ Gene, Übergewicht, Krankheiten oder Verletzungen. Warum diese Erklärungen viel zu kurz greifen und was die wahre Ursache für deine Kniearthrose ist, erfährst du im Video.

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Auch das solltest du unbedingt über Arthrose wissen:

Roland Liebscher-Bracht zeigt einer Patientin die besten Übungen gegen Arthrose im Knie

Die besten Übungen gegen Knie-Arthrose

Die Ursache deiner Knie-Arthrose kennst du nun — doch was kannst du dagegen tun? Dieses Übungsvideo verrät es dir.

Übungen ansehen

Eine Frau hockt im Freien auf ihrem Knie und hält sich ihr Knie.

Kann der Körper Knorpel wieder aufbauen?

Kann der bei Arthrose zerstörte Knorpel vom Körper wieder aufgebaut werden und dauerhaft bestehen?

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Ratgeber Arthrose von Roland Liebscher-Bracht im Flyerformat. Zu sehen sind Titelseite und der augeschlagene Ratgeber.

Die besten Übungen und Tipps bei Arthrose

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