Ob beim Laufen, im Gehen oder sogar nachts im Bett: Hüftschmerzen können richtig unangenehm werden. Roland zeigt dir im Video, wie du mit nur einer einfachen Übung deine Beschwerden lindern und deiner Hüfte mehr Beweglichkeit schenken kannst. Mache am besten direkt mit!
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Hüftschmerzen können zu Bewegungseinschränkungen jeglicher Art führen. Hier bekommst du alle Infos zur Entstehung, den Ursachen und effektiven Behandlungsmethoden.
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Jeder Gang schmerzt, deine Hüfte scheint blockiert? Wir zeigen dir in unserem neuen Video, wie du deine Hüfte durch das Drücken an zwei Punkten wieder in Schwung bringen kannst.
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In diesem Video erklären wir dir, warum so viele künstliche Hüftgelenke eingesetzt werden und welche Alternativen es gibt.
Mit diesem Artikel möchten wir dich über die wahre Ursache deiner Hüftarthrose aufklären und dir neue Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen.
Hier bekommst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wenn du noch gar nicht weißt, wie die Schmerzbehandlung nach Liebscher & Bracht funktioniert und was du tun sollst.
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In unserem großen Schmerzlexikon findest du zu jedem Schmerz eine ausführliche Erklärung, wie er entsteht und welche Übungen am besten dagegen helfen.
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Wie oft und wie lange solltest du unsere Übungen machen, damit du deine Schmerzen möglichst effektiv in den Griff bekommst?
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