Nacken knacken lassen? Diese 3 Fehler solltest du vermeiden

Wenn der Nacken schmerzt, kommt jeder Tipp gerade recht. Doch leider halten viele Empfehlungen nicht, was sie versprechen. Schlimmer noch: Einige gut gemeinte Ratschläge sind gar nicht so harmlos und können deine Schmerzen sogar verstärken.
Wir verraten dir deshalb auf dieser Seite, welche drei Fehler du bei Nackenschmerzen vermeiden solltest. In unserem Ratgeber erfährst du, was du stattdessen für deine Halswirbelsäule tun kannst, um deine Beschwerden zu lindern.

Roland Liebscher-Bracht
Bestseller-Autor & Schmerzspezialist

Geprüft von: Dr. med. Egbert Ritter
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