Das Beste für deinen Nacken in einer Übung!
Aktion Schmerzfrei bis Weihnachten — Tag 1
Heute beginnen wir mit unserem ersten Tag der Aktion „Schmerzfrei bis Weihnachten“: Wir möchten gemeinsam versuchen, bis Weihnachten schmerzfrei zu werden, indem wir gezielte Übungen für den ganzen Körper machen. Dazu zeigen wir dir abwechselnd mal eine Übung für deinen Rücken, mal eine für deine Knie und mal eine für deine Hüfte oder andere Körperbereiche. Diese Aktion ist völlig kostenfrei, du musst dich nur einmal weiter unten dazu anmelden, damit du alle Übungen und Informationen zugeschickt bekommst.
Heute beginnen wir mit der ersten Übung, die sich speziell auf deinen Nacken konzentriert. Auch wenn du keine akuten Nackenschmerzen hast, solltest du die Übung mitmachen, damit deine Muskeln und Faszien auch in diesem Bereich entspannt sind oder bleiben. In dem folgenden Video zeigen wir dir ganz genau, wie die Übung funktioniert.
Heute beginnen wir mit unserem ersten Tag der Aktion „Schmerzfrei bis Weihnachten“: Wir möchten gemeinsam versuchen, bis Weihnachten schmerzfrei zu werden, indem wir gezielte Übungen für den ganzen Körper machen. Dazu zeigen wir dir abwechselnd mal eine Übung für deinen Rücken, mal eine für deine Knie und mal eine für deine Hüfte oder andere Körperbereiche. Heute beginnen wir mit der ersten Übung, die sich speziell auf deinen Nacken konzentriert. Auch wenn du keine akuten Nackenschmerzen hast, solltest du die Übung mitmachen, damit deine Muskeln und Faszien auch in diesem Bereich entspannt sind oder bleiben. In dem folgenden Video zeigen wir dir ganz genau, wie die Übung funktioniert.
Heute beginnen wir mit unserem ersten Tag der Aktion „Schmerzfrei bis Weihnachten“: Wir möchten gemeinsam versuchen, bis Weihnachten schmerzfrei zu werden, indem wir gezielte Übungen für den ganzen Körper machen. Dazu zeigen wir dir abwechselnd mal eine Übung für deinen Rücken, mal eine für deine Knie und mal eine für deine Hüfte oder andere Körperbereiche.
Heute beginnen wir mit der ersten Übung, die sich speziell auf deinen Nacken konzentriert. Auch wenn du keine akuten Nackenschmerzen hast, solltest du die Übung mitmachen, damit deine Muskeln und Faszien auch in diesem Bereich entspannt sind oder bleiben. In dem folgenden Video zeigen wir dir ganz genau, wie die Übung funktioniert.
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In diesem Video erklären wir dir genau, wie die Übung funktioniert:
Melde dich hier per Mail für die kostenfreie Aktion Schmerzfrei bis Weihnachten an:
Bereits über 10.000 Menschen machen mit!
Was ist die Aktion „Schmerzfrei bis Weihnachten“?
▶ Erfahre mehr
Das Angebot gilt nur noch für:
Nur diese Woche: Spare 43 % bei unserem großen Aktions-Set!
Das Aktions-Set für alle, die bei „Schmerzfrei bis Weihnachten“ mitmachen!
Was ist in unserem Aktions-Set enthalten?
Die Faszienrollen und den Drücker aus dem Video bekommst du nur diese Woche in unserem weihnachtlichen Aktions-Set: Das große Faszien-Set mit unseren Rollen und Kugeln, das Schmerzfrei-Drücker-Set mit allen Aufsätzen und das Bestseller-Buch „Deutschland hat Rücken“ (Spiegel-Bestsellerliste Platz 1) bekommst du in einem großen Set für nur 179,00 € statt 312,84 €.
- das große Faszien-Set mit der Medi- und der Mini-Rolle, der Medi- und der Mini-Kugel sowie der Dehnungsschlaufe
- das komplette Schmerzfrei-Drücker-Set mit 2 verschiedenen Sockel-Elementen und 9 unterschiedlichen Aufsätzen
- der Buch-Bestseller „Deutschland hat Rücken“: Das gesammelte Wissen gegen Rückenschmerzen leicht verständlich und anschaulich auf 399 Seiten
In diesem Video erklären wir dir genau, wie die Übung funktioniert:
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Schmerzfrei bis Weihnachten an:
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Das Aktions-Set für alle, die bei „Schmerzfrei bis Weihnachten“ mitmachen!
Was ist in unserem Aktions-Set enthalten?
Die Faszienrollen und den Drücker aus dem Video bekommst du nur diese Woche in unserem weihnachtlichen Aktions-Set: Das große Faszien-Set mit unseren Rollen und Kugeln, das Schmerzfrei-Drücker-Set mit allen Aufsätzen und das Bestseller-Buch „Deutschland hat Rücken“ (Spiegel-Bestsellerliste Platz 1) bekommst du in einem großen Set für nur 179,00 € statt 312,84 €.
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