Gefährliche Wohlstandskrankheit: Hast du sie auch?

Eine bestimmte Krankheit betrifft viele Leute, wird aber bisher noch zu sehr unterschätzt: das metabolische Syndrom. Dabei handelt es sich um eine Krankheit, die wir selbst verursachen und die ein Hilfeschrei deines Körpers ist, den du unbedingt ernst nehmen solltest! Nicht nur Schmerzzustände werden dadurch verstärkt — auch dein Herz-Kreislauf-System wird extrem beeinträchtigt, was unter Umständen zum Tod führen kann.

In diesem Video erklärt Petra dir, was es genau mit dem metabolischen Syndrom auf sich hat und wie du erkennst, ob du auch davon betroffen bist. Sie gibt dir außerdem wertvolle Tipps, um deine Gesundheit auf den richtigen Weg zu bringen.

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Hier bekommst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wenn du noch gar nicht weißt, wie die Schmerzbehandlung nach Liebscher & Bracht funktioniert und was du tun sollst.

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Eine Frau sitzt auf einer Liege und beugt sich zu ihren Füßen. Die Beine liegen nach außen angewinkelt. Roland Liebscher-Bracht achtet auf die korrekte Ausführung.

Die besten Übungen gegen deine Schmerzen

In unserem großen Schmerzlexikon findest du zu jedem Schmerz eine ausführliche Erklärung, wie er entsteht und welche Übungen am besten dagegen helfen.

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