Michaela Kratky

Rückenexpertin & Trainerin / LNB Schmerzspezialistin

Frührücken Training Institut

Sigmundsgasse 12 (DG)
1070 Wien

Telefon: 0043 (0)664 1354147
E-Mail: michaela.kratky@fruehruecken.at
Web: www.fruehruecken.at

Qualifikationen nach Liebscher & Bracht

Schmerztherapeut

Was sind die Qualifikationen nach Liebscher & Bracht?

Karte

Praxisbilder

Über mich

Ein rückenglückliches Leben ist Dein Geburtsrecht.

Hey!

Herzlichen Dank für Dein grundsätzliches Interesse an der L&B Methode und meiner Tätigkeit!
Freut mich, dass Du da bist - und noch mehr würde es mich freuen, Dich auf dem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben ein Stück begleiten zu dürfen. 🙂

Auch bei mir lag früher in gesundheitlicher Hinsicht \\\\\\\"Licht und Schatten\\\\\\\" nahe bei einander.
Nach meiner klassischen Ballettausbildung an der Grazer Oper habe ich mich einige Jahre lang dem modernen Tanz gewidmet.
Meine körperliche Schwachstelle war die Schulter, die ich mir beim Tanzen mehrmals luxiert (ausgerenkt) habe. Das letzte Mal beim Anziehen meiner Jacke nach einem Training. Ab diesem Zeitpunkt war mir klar, dass ich etwas für mich tun sollte, dass ich besser auf meinen Körper schauen und ihn gut behandeln sollte. Meine Suche nach einem kräftigenden aber doch sanften, einem mobilisierenden und entspannten Training auf der Höhe der Zeit war damals aber vergebens, so dass sich mein Interesse immer mehr in Richtung ganzheitlicher Gesundheit verlagert hat, und ich in Folge dessen das Training selbst entwickelt habe, das ich immer gesucht habe - ein wertschätzendes und hocheffektives Ganzkörpertraining mit den besten Elementen traditioneller Methoden (Yoga und Pilates) in Kombination mit den aktuellsten medizinischen Erkenntnissen.

Mittlerweile gibt es das Frührücken Training Institut seit mehr als 10 Jahren, und mein Team und ich lassen die Erkenntnisse aus hunderten Feedbacks unserer zufriedenen und teils begeisterten Teilnehmer/innen ständig in unsere Trainingsprogramme einfließen, damit wir eines sicher stellen können: den geringsten Zeiteinsatz für maximalen Erfolg.

Die Liebscher & Bracht Methode ergänzt mein Tätigkeitsspektrum auf unglaublich gute Art und Weise. Denn trotz allem medizinischen Fortschritt wird Dir am Weg zu einem gesunden und guten Leben wohl eines nicht erspart bleiben: selbst aktiv zu werden, Dich selbst zu bewegen, inneren (und äußeren) Widerständen nicht aus dem Weg zu gehen, sondern sich ihnen zu stellen und an ihnen zu wachsen.

Die schnelle, effektive und nachhaltige Wirkung der Osteopressur mit anschließenden Engpassdehnungen ist das Ergebnis von 30 Jahren Forschung von Roland Liebscher-Bracht und seiner Frau Dr. med. Petra Bracht.
Ihr natürlicher und eigenverantwortlicher Zugang entspricht genau meiner Auffassung und langjähriger Praxis-Erfahrung, daher bin ich froh diesen ergänzenden Puzzlestein in meine Arbeit einfließen lassen zu dürfen.

Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme, und wünsche Dir  - so oder so - alles Gute und ein glückliches Leben! 🙂

Vita

  • Trainertätigkeit im Bereich Rückentraining und Entspannungstechniken ab 1994
  • Entwicklung eines freien Ganzkörpertrainings auf der Matte für den körperlichen und geistigen Ausgleich zum überwiegend sitzenden Alltag (Frührücken Training / www.fruehruecken.at)
  • Gründung des Frührücken Training Instituts mit Kursen, Personal Trainings (individuellem Einzeltraining), Business Trainings und Vorträgen zum Thema Rückengesundheit

Ausbildungen

  • Ausbildung zur Liebscher & Bracht Osteopressur Schmerzspezialistin (2017)
  • Wirbelsäulen Ausbildung Orthopädisches Spital Speising (2008)
  • Yoga- und Pilatespraxis und Weiterbildungen (seit 1997)
  • Diplom-Gesundheitstrainerin an der Vitalakademie Wien (2004)
  • Projektleiterin Betriebliche Gesundheitsförderung & Gesundheitszirkel Moderatorin (2008)
  • Pädagogik Studium an der Karl Franzens Universität Graz mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung (1992-1996)