Über mich
Mein Name ist Katrin Zeptner. Durch einige gesundheitliche Probleme, u.a. Haltungsschäden wie Skoliose, Migräne und stressbedingte Erkrankungen, entdeckte ich schon vor vielen Jahren Yoga für mich als Hilfe, wobei ich besonders die Schmerzminderung der Übungen, meine mentale Stärke durch die Meditation, die körperliche Fitness und die Ratschläge für eine gesunde Lebensführung schätze.
Seit 2004 bin ich Yogalehrerin im Berufsverband Yoga-Vidya e.V. mit Bausteinzertifikat (mehr als 600 Std. Ausbildung). Ich besuche regelmäßig verschiedene Weiterbildungen z.B. Kinder-und Hormonyoga. Meine Yogakurse sind bei der zentralen Prüfstelle Prävention gelistet und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. 2013 - 2015 absolvierte ich die Ausbildung zur MBSR-Achtsamkeitslehrerin nach Jon Kabbat Zinn. Diese Achtsamkeitstechniken lassen uns mehr zu uns selbst finden und Vertrautes neu erleben.Seit 2018 bin ich Schmerzspezialist nach „Liebscher und Bracht“ und kann Sie nun noch intensiver bei speziellen Problemen des Körpers unterstützen.
Vita
2018- Ausbildung Schmerzspezialist nach Liebscher und Bracht
2013-2015- Ausbildung zur MBSR - Achtsamkeitslehrerin
2015- Gründung der eigenen Yogaschule
2014- Ausbildung zur Yogalehrererin BYV
1990- Geburt der Tochter
1989- Heirat
1983-1986 Studium an der Medizinischer Fachschule Cottbus
1973-1983 Polytechnische Oberschule
Ausbildungen
Medizinisches Fachstudium Zahntechnik
Yogalehrerin BYV mit Bausteinzertifikat( mehr als 600UE)
MBSR- Lehrerin
Schmerzspezialist nach Liebscher und Bracht