Über mich
Bewegung ist die ursprünglichste Art des Seins.
Meine Vision und Leidenschaft ist es, Menschen die Lust an der Bewegung nahe zu bringen und dadurch bis ins hohe Alter mobil zu bleiben.
Leider können Schmerzen am Bewegungsapparat uns daran hindern. Sobald die Bewegung abnimmt, werden in naher Zukunft die Schmerzen wieder zunehmen - und diesen Kreislauf gilt es zu durchbrechen.
Seit 1998 arbeite ich mit und an Menschen und gründete 2010 mein eigenes Bewegungsstudio mit den Schwerpunkten Pilates, Medical Pilates und Faszientraining im Gruppen- sowie auch im Einzeltraining.
Seit Juli 2020 gibt es mit dem Schmerzcoaching Liebscher & Bracht ein weiteres Angebot im Studio Körperbalance in Altdorf. Diese Ausbildung und die anschließende Zertifizierung war ein wichtiger Teil des jahrelangen Weges zur Schmerzspezialistin.
Vita
11/2022: Ausbildung Bewegungstherapie Liebscher & Bracht
Seit 2021: Qualitätsüberprüfung erfolgreich bestanden (Zertifiziert durch Liebscher & Bracht)
06/2020: Ausbildung zur Schmerzspezialistin Liebscher & Bacht
Seit 2010: Inhaberin und Leitung des Studio Körperbalance mit folgenden Schwerpunkten:
- Pilates
- Medical Pilates im Einzeltraining
- Personal Training Pilates
- Faszientraining
- Beckenbodentraining
- Autogenes Training
- Workshops im Bereich Beckenboden / Faszien und Entspannung
Ausbildungen
Bewegungstherapie Liebscher & Bracht
Heilpraktiker i.A.
Gesundheitstherapie Liebscher & Bracht
Zertifizierung zur Schmerzspezialistin Liebscher & Bracht
Ausbildung zur Schmerzspezialistin Liebscher & Bracht
Faszien / Biokinematik Ausbildung (Gluckerkolleg)
Ausbildung zum Entspannungscoach (Safs-Beta)
Ausbildung Beckenbodentrainer
Ausbildung Pilates Trainer A-Lizenz (Safs-Beta)
Ausbildung Pilates Trainer B-Lizenz (Safs-Beta)
Ausbildung Ernährungsberater (IFAA)
Diverse Ausbildungen für die Bewegung (Rückentrainer / Fitnesstrainer / TRX Trainer...)