Astrid Kosmider

· Ausdauertrainerin (BSA)
· BodyBalance-Trainerin Lesmills
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· FAYO Trainerin
· Fitnessfachwirtin(BSA)
· Fitnesstrainerin (DTB)
· Kinesiologisches Tapen (IFAA)
· Laktatmanager (IFAA)
· LnB Schmerz- und Bewegungstherapeutin
· LnB Motion C-Trainerin, Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht
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· Pilatestrainerin (IFAA)
· Präventionstrainerin Entspannung und Stressbewältigung (DTB)
· Qi Gong (Medizinisches Qi Gong IFAA)
· Rehatrainerin (Behinderten und Rehabilitationssport-Verband)
· „Rücken-Fit“ DTB Pluspunkt Gesundheit
· Yoga und Pilates