Landi Wilke

Personal Trainerin & Gesundheitscoach

im Sport- & Therapiezentrum Traunstein/ Haslach

Sonntagshornstraße 8

83278Traunstein

Qualifikation nach Liebscher & Bracht

Teilnahme an der Ausbildung "Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht"

Karte

Praxisbilder

Über mich

Mein Leben war schon immer sportlich und bewegt, dabei haben mich viele Sportarten erfreut, aber nur eine hat mich begeistert bis an die Weltspitze.

Bis zu Vize-Weltmeisterin bin ich auf dem Wakeboard gefahren / gesprungen / gedreht und auch viel gefallen. ????

Damals fiel dann die Entscheidung aus meiner Leidenschaft auch einen Beruf zu machen und andere Menschen in Bewegung zu bringen.

So zeige ich nun seit mehr als 15 Jahren meinen Kunden einen Weg zu mehr Fitness, gesunder Lebensweise und/oder einer besseren Figur.

Diese Aufgabe, nein, dieser Berufung, ist für mich jeden Tag eine große Freude, denn ich sehe, was in den Menschen steckt und wie sie ihr Leben verändern, sportlicher werden, gesünder essen, sich wohler fühlen und manchmal auch ganz neue Erfahrungen machen.

Wenn du bereit bist für Dein Ziel wirklich etwas zu TUN, Dich und einen Teil deines Lebens zu verändern, dann kann ich Dir den Weg zeigen. Ich kann Dich unterstützen, motivieren, antreiben und Dir das notwendige Wissen vermitteln.

Ich weiß, dass ALLES möglich ist und ich werde all mein Wissen und \\\\\\\\\\\\\\\"Handwerkszeug\\\\\\\\\\\\\\\" geben, wenn DU auch alles geben willst um Dein Ziel zu erreichen!

Vita

Mein Ziel ist es auf natürliche Weise mit Bewegung & Ernährung den Körper fit, gesund und vital zu halten. Dabei kannst Du immer auf meine ehrliche Meinung zählen und einen fröhlichen, herzlichen Umgang in der Zusammenarbeit finden.

In den letzten Jahren habe ich viele Erfahrungen gemacht, Konzepte kennengelernt, ausprobiert und wieder verworfen, Trainingsmethoden am eigenen Leib getestet und manches für hilfreich, manches für \\\\\\\"sauanstrengend\\\\\\\" und anderes für unpassend empfunden.

Nun ist der Baustein der Schmerztherapie hinzu gekommen und ich unterstütze Dich auf dem Weg zu Schmerzfreiheit und somit zu einem neuen Lebensgefühl.

Ausbildungen

Die Basis

  • Sport & Gymnastiklehrerin [1999]
    >>> Rückenschule, Massagen, Osteoporoseprävention, Personal Training
  • Wellnesstrainerin [2005]
    >>> Ernährungsberatung, Entspannungstraining
  • Manager für Fitness & Freizeitunternehmen [2006]
  • Metabolic Balance Berater [2007]
  • ... viele weitere Weiterbildungen
  • bodyART Instruktor [seit 2015]
    >>> Module: Dynamic, Myofacial/ Triggerpoints, Stretch, Flow
  • R1 - Movement Professional [2018]
    >>> Funktionelles Training, Screening & Myofacial Release
  • viele weiter Weiterbildungen & Seminare im Bereich Training, Ernährung & Gesundheit
  • LnB Schmerztherapie [2019]