Über mich
Ich bin aus Überzeugung ein großer Fan der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht und habe sie zum Schwerpunkt in meiner Naturheilpraxis gemacht, weil ich diese Therapie meinen Patient:innen mit der guten Gewissheit anbieten kann, dass sie damit auf einen effizienten Weg zum Erfolg geführt werden können. Dass das so ist, habe ich zuerst an mir selbst erlebt und bekomme es jetzt auch immer wieder aufs Neue in meiner Praxis bestätigt.
Meine Geschichte: Schon als junge Erwachsene hatte ich immer wieder mit diversen Beschwerden meines Bewegungssystems zu tun. Angefangen von den Füßen, die bei jedem Schritt schmerzten, über Knieschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken und der Hüfte bis hin zu extrem hartnäckigen und immer wiederkehrenden Nackenverspannungen.
Mit all diesen Leiden, bin ich jahrelang von Orthopäde zu Orthopäde und von einer Physiotherapie zur nächsten gewechselt, ohne nachhaltige Erfolge erreichen zu können. Als junge Mutter attestierte mir ein Orthopäde nach einem MRT-Befund: Die Rückenschmerzen entstehen durch Verschleißerscheinungen, die voraussichtlich mit dem Alter immer schlimmer werden würden!
Damit wollte ich mich als sehr sportlicher Mensch mit Anfang 30 nicht zufriedengeben. Zumal das Thema Prävention und Gesundheitsförderung mein Herzensthema war und ist. Denn ich habe Gesundheitswissenschaften studiert und werde von der Erkenntnis getragen, dass wenn wir uns bis ins hohe Alter in einem Zustand der Gesundheit erhalten wollen, wir vor allem unsere biologischen Bedürfnisse verstehen und erfüllen müssen.
Immer auf der Suche nach einer passenden Lösung, bin ich dann nach einer langen Odyssee endlich vor etwa sechs Jahren auf das Schmerz-Erklärungsmodell von Roland Liebscher-Bracht und die Engpassdehnungen gestoßen. Die Logik der biomechanischen Herangehensweise leuchtete mir sofort ein und beantwortete mir alle offenen Fragen und Widersprüche, die ich bis dahin gesammelt hatte. Ich bin diesem Weg gefolgt und tatsächlich nach und nach alle meine Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sowohl im Alltag als auch beim Sport losgeworden. Auch meine Kniebeschwerden, die ich trotz zweier Knie-OPs nach wie vor hatte, sind verschwunden und sogar meine Einlagen, die ich seit über 20 Jahren in allen Schuhen tragen musste, brauche ich inzwischen nicht mehr.
Heute mit 48 Jahren bin ich so beweglich und schmerzfrei, wie ich mich zuletzt als Kind gefühlt habe. Ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper und auch meine Perspektive auf das Älterwerden hat sich völlig auf den Kopf gestellt: Ich bin nicht mehr der Ansicht, dass mit dem Alter zwangsläufig alles schlechter wird, sondern erfahre jeden Tag, dass wir es selbst in der Hand haben, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu fördern und zu erhalten. Ich habe heute das Gefühl, dass ich meinem Körper gebe, was er braucht und ich mit jedem Üben und Trainieren tatsächlich wachse und mich weiterentwickle.
Diesen Wandel finde ich selber immer noch unglaublich und habe große Freude daran, diese Erfahrung auch professionell an andere Menschen weitergeben zu können. Es macht einfach Spaß und ist eine so sinnvolle Aufgabe, Menschen die logischen Zusammenhänge zu erklären, wie ihre Schmerzen entstehen und sie Schritt für Schritt dahin zu begleiten, diese auf die natürlichste Weise auch wieder los zu werden und damit auch zu mehr Lebensqualität und Lebensfreude zu finden.
Ich freue mich darauf, auch Sie kennenlernen zu dürfen und Sie auf Ihrem Weg zur Schmerzfreiheit zu begleiten. Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine Mail. Gerne biete ich Ihnen vorab, unverbindlich und kostenlos, ein telefonisches Informationsgespräch.
Vita
2000 Magistra Artium in Sozialwissenschaften, Universität Bonn
2010 Master of Public Health, FU Berlin
2021 Heilpraktikerin, Hamburg
Ausbildungen
2020 Ausbildung Liebscher & Bracht Schmerztherapie
2021 Zertifizierung zur Liebscher & Bracht-Therapeutin
2021 Ausbildung Liebscher & Bracht Bewegungstherapie
2021 Intensivierung Osteopressur
