▷ Tennisellenbogen / Tennisarm am Modell erklärt

Tennisellenbogen


Tennisellenbogen – Ursache

Nicht nur Golfen und Tennis sondern auch andere Sportarten wie Downhill-fahren, Motorradfahrern und andere Sportarten bei denen Hände und Arme dauerhaft belastet werden. Aber auch Kellner die oft schwere Tabletts tragen müssen haben oft das Problem.

Entstehung

Der so genannte Tennis- oder Golfellenbogen ist ein Resultat einer zu hohen Zugspannung der Muskeln und Faszien im Arm die verkürzt sind. Diese zu hohen Spannungen führen irgendwann dazu, dass der Sehnenansatz am Muskel so sehr überreizt wird, dass ein Dauerhafter Schmerz entsteht.

Was tun?

Die einzige Möglichkeit diese hohen Spannungen zu entschärfen ist die Dehnung der verkürzten Muskeln sowie die Löschung der Anspannungsprogramme im Gehirn zu mindern, z.B. durch die Osteopressur.
Dadurch können Verspannungen und Verfilzungen in den Faszien beseitigt werden und der Schmerz beseitig sowie dauerhaft vorgebeugt werden.

Tennisellenbogen
Tennisellenbogen

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