Du leidest unter Nackenschmerzen und Nackenverspannungen oder möchtest verhindern, dass sie überhaupt entstehen? Dann ist eine Faszien-Rollmassage am Nacken genau das Richtige für dich – vorausgesetzt, du verwendest dafür das optimale Hilfsmittel.
Hier erfährst du, worauf es bei der Wahl einer Faszienrolle für den Nacken ankommt. Und du findest Antworten auf deine wichtigsten Fragen:
- Welche Faszienrolle sollte ich für den Nacken wählen?
- Welche Übungen helfen wirklich?


Schmerzspezialist