21. Juni 2025 · Mövenpick Hotel Basel
Ein langes Leben voller Energie, Beweglichkeit und innerer Balance.
Dieses Tagesseminar ist mehr als eine Buchvorstellung. Es ist ein intensiver, praxisnaher Tag mit den drei Spiegel-Bestseller Autoren von „Lange gut leben“, die ihre jahrzehntelange Erfahrung aus Medizin, Schmerztherapie, Psychologie und Achtsamkeit bündeln – und für dich erlebbar machen.
Doch das ist nicht alles:
Wir leben in einer Wissensgesellschaft. Informationen sind überall. Doch Weisheit entsteht erst, wenn wir dieses Wissen wirklich umsetzen – im Alltag, in unseren Routinen, in unserem Körper.
Genau hier setzt dieses Seminar an: Es bietet praktische Werkzeuge, um die oft zitierte „Umsetzungsfalle“ zu überwinden – und endlich das zu tun, was dir gut tut.
Du lernst eine erprobte 7-Schritte-Methode, mit der du neue, gesunde Gewohnheiten langfristig und mit Leichtigkeit in dein Leben integrierst.
Ablauf des Seminartages
10:00 – 13:00 Uhr · Session 1 13:00 – 14:00 Uhr · Mittagspause (Selbstverpflegung) 14:00 – 17:30 Uhr · Session 2
Kosten: CHF 295.– pro Person (ohne Verpflegung)
Für wen ist das Seminar gedacht?
Für Menschen, die bewusst und gesund älter werden wollen – mit Klarheit, Freude und Eigenverantwortung.
Für alle, die spüren: Ich weiß schon viel – aber ich will jetzt auch wirklich etwas verändern.
Für Coaches, Führungskräfte, Therapeuten – und alle, die ihr Leben aktiv gestalten wollen.