„Bewegung gehört einfach zur Schmerzfreiheit”

Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht haben sich in Frankfurt am Main in den 80ern kennengelernt. Nach wenigen Monaten entscheiden die beiden, zu heiraten. Spontanität, Neugier und Mut prägen ihr Leben und ihre Arbeit seitdem. Auch deswegen konnte Liebscher & Bracht der größte deutschsprachige Gesundheits-Kanal auf Youtube werden. Die Podcastfolge kannst du dir hier anschauen.

Als Ärztin war Petra zunächst skeptisch, wenn ihr Mann ständig neue Geschichten aus seinem Training als Kampfsport-Lehrer mitbrachte: Die Dehnübungen und Bewegungen schienen bei Schmerzen am Bewegungsapparat zu helfen. Woran könnte das liegen? 

Bei Rücken- oder Knieschmerzen sollte man sich schonen, hatte Petra im Medizinstudium gelernt. Doch schnell ist sie von Rolands Ansatz überzeugt. Gerade Inaktivität, häufiges Sitzen oder immer wieder gleiche und eingeschränkte Bewegungen können Schmerzen hervorrufen – nicht aufgrund von Schädigungen, sondern durch eine erhöhte muskulär-fasziale Spannung.

Gemeinsam entwickeln die beiden ein System an Übungen für den ganzen Körper. Ihr Sohn Raoul war es schließlich, der sie überzeugte, die Übungen kostenlos als Mitmach-Videos auf Youtube zu stellen. Heute bringt Roland Millionen Menschen via Youtube und App in Bewegung. Ein Blick in die Kommentare reicht ihm, um zu sehen, dass er den richtigen Weg gegangen ist.

„Es ist unsere Lebensaufgabe.”

Hast du Lust auf weitere Anekdoten und einen ganz persönlichen Einblick in das Leben von Petra und Roland? Hier kommst du zum Youtube-Kanal von Hotel Matze: