Kopfschmerzen? Drücke diesen versteckten Punkt an deinem Kopf!
Aktion Schmerzfrei bis Weihnachten – Schaffst du das? — Tag 8
Mehr als 70 Prozent aller Deutschen leiden gelegentlich unter Kopfschmerzen, jeder vierte sogar regelmäßig. Die häufigsten primären Kopfschmerz-Formen sind Spannungs-Kopfschmerzen — also solche, die aus unserer Sicht auf überspannte Muskeln und Faszien zurückgehen. Daher möchten wir heute, am achten Tag unserer Aktion „Schmerzfrei bis Weihnachten – Schaffst du das?“, deinem Kopf etwas Gutes tun. Wir zeigen dir in dem folgenden Video nicht nur verschiedene Dehnübungen zur Entspannung der Muskeln und Faszien, welche die Kopfschmerzen auslösen, sondern auch etwas ganz Besonderes: einen speziellen Punkt an deinem Kopf, der durch dein gezieltes Drücken dafür sorgen kann, dass deine Kopfschmerzen sofort weggehen. Probiere es selbst aus!
Unser Drücker-Set: Wenn du unser Schmerzfrei-Drücker-Set aus dem Video noch nicht hast, kannst du es hier bekommen.
