Angela Sauer
L&B, Yoga & Pilates
Pforzheim
Online-Sprechstunde
Unsere Online-Sprechstunde kann Ihnen weiterhelfen, wenn Sie unsere Unterstützung benötigen, aber gerade nicht zu uns in die Praxis kommen können.
Dafür kann die Online-Sprechstunde hilfreich sein:
Sie haben Schmerzen und wissen nicht, ob und wie Sie üben sollen? Sie möchten wissen, ob Sie die Übungen richtig ausführen? Wir können natürlich keinen detaillierten Befund aus der Ferne erstellen. Was wir tun können, ist, Ihnen Empfehlungen zu geben, welche Übungen zu diesem Zeitpunkt geeignet und welche weiteren Maßnahmen eventuell noch einzuleiten sind.
Unser Ziel:
eine Verschlimmerung des Schmerzzustandes zu vermeiden und eine baldige Verbesserung zu erreichen. Auch in der Online-Video-Sprechstunde kann der Therapeut gemeinsam mit Ihnen die Übung ausführen und Sie, wenn nötig, in der Ausführung korrigieren.
Wichtiger Hinweis:
Die Online-Video-Sprechstunde ersetzt keinen Behandlungstermin in unserer Praxis.
Für die Inhalte der Profilseiten im Therapeutenfinder sind ausschließlich die Therapeuten verantwortlich.
Qualifikation nach Liebscher & Bracht
Dieser Therapeut wurde von uns zertifiziert, weil er die hohen Qualitätsstandards von Liebscher & Bracht erfüllt:
Erfolgreich abgeschlossene Liebscher & Bracht-Ausbildung
Bestandene Qualitäts-Prüfung zum Erhalt der Liebscher & Bracht-Zertifizierung
Wiederholung der Qualitäts-Prüfung alle 2 Jahre
Regelmäßige Fortbildung zum neuesten Stand der Therapie
Pilates & Yoga Studio 1
Bleichstraße 84
75173 Pforzheim
Deutschland
Über mich
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht mit Osteopressur, Engpassdehnungsübungen, Faszienrollmassage, Schmerzfreiformen aus der Bewegungstherapie.
Kurse: Yoga meets Liebscher & Bracht
Personal Training: Faszienrollmassage, Engpassdehnungen und Osteopressur mit dem L & B Drückerset
Möchtest Du etwas gegen deine Schmerzen, Verspannungen, Unbeweglichkeiten tun und deine Lebensqualität dadurch verbessern?
Ich bin begeistert von den Engpassdehnungsübungen nach Liebscher und Bracht, da ich die Erfahrung machen durfte, dass sie mir ein leidiges Ziehen im unteren Rücken nach einer Stunde meiner Lieblingsbeschäftigung, dem Tango tanzen, genommen haben - mit einem relativ geringen zeitlichen Aufwand. Auch die Erfahrungen, die ich mittlerweile mit meinen Teilnehmer/Innen in meinen Kursen und im Personal Training machen durfte durch die Engpassdehnungsübungen und die Osteopressur sind sehr motivierend.
Schon immer ist es mir wichtig, den einseitigen Haltungen, Bewegungs- und Verhaltensmustern des Alltags in meinen Kursen und Personal Trainings entgegen zu wirken.
So liegt ein Hauptaugenmerkmal darauf, Gelenke in ihren vollen biomechanischen Gelenkmöglichkeiten beweglich zu halten bzw. diese Beweglichkeit zu fördern und wieder herzustellen. Und wenn es zu bereits zu Schmerzen wie z. B. im unteren Rücken, in der Hüfte, in den Knien oder chronische Kopfschmerzen durch zuviel Spannungen im Schulter-Nackenbereich oder im Kieferbereich gekommen ist, dann trägt die Liebscher & Bracht Schmerztherapie in 99 % der Fällen zu den ersten Schritten in Richtung Verbesserung bis zur Schmerzfreiheit bei.
Im Personal Training besteht die Möglichkeit neben dem Training vor Ort auch ein Trainings-Programm für zuhause zu erstellen. Wo nötig wende ich die Osteopressur zum Lösen von faszialen Engpässen und Verkürzungen an, um so besser und schmerzfreier selbst gegen diese dauerhaft mit den Übungen angehen zu können. Ich setze das Drücken von einzelnen Punkten, wie z. B. dem Hüftbeuger, auch beim Personal Training Pilates oder Yoga ein, wenn ein akuter Schmerz das Training beeinträchtigt.
Vita
Liebscher und Bracht Schmerztherapie im Pilates & Yoga Studio 1 in Pforzheim
Seit Mai 2006 führe ich das Pilates & Yoga Studio 1 in Pforzheim und biete Kurse und Personal Training in Yoga und Pilates an. Seit Juni 2018 mit meiner Ausbildung zur Schmerzspezialistin nach Liebscher und Bracht bringe ich mit Begeisterung auch diese Methode an "den Mann bzw. die Frau."
Seit Juli 2021 habe ich das Studio vergrössert im Rahmen der Gründung einer GbR mit Kristina Reich-Simmons. Auf 250 qm bieten wir Pilates, Yoga und L&B in 2 großen Kursräumen an.
Alle weiteren wichtigen Informationen zu meiner Tätigkeit als Trainerin im folgenden unter Ausbildungen.
Ausbildungen
- seit 1992 in der Fitnessbranche tätig
- 2005 Ausbildung Pilates Mattentraining
- 2005 – 2009 Ausbildung Yoga Trainerin BDY geprüft
- 2006 Ausbildung Pilates essential, intermediate, advanced bei Stott Pilates
- seit Mai 2006 Pilates & Yoga Studio 1 in Pforzheim
- seit 2008 Ausbilderin Bereich Pilates SAFS & Beta
- 2011 Ausbildung Reiss Profile Master Motivation
- 2016/2017 Hakomi Fortbildung HEART – Hakomi Embodied Awarness Relationship Training
- 2018 Ausbildung Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin
- Weiterbildungen in Iyengar Yoga, therapeutisches Yoga und Pilates, Pilates mit Kleingeräten, Ashtanga Vinyasa Yoga Retreat
- Dezember 2019 Zertifizierung zur L & B Schmerzspezialistin
- Juni 2022 Zertifizierung zur Yoga und Krebs Therapeutin bei Gaby Nele Kammler
Rechtlicher Hinweis
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