Schulter-Impingement lösen: Vermeide diese 3 Fehler

Deine Schmerzen in der Schulter sind beinahe dauerhaft präsent? Wenn du dich nachts im Bett umdrehen möchtest, ist das reinste Tortur? Ein Heben der Arme ist kaum noch möglich? Dann leidest du sehr wahrscheinlich an einem Impingement-Syndrom der Schulter. Damit sich dein Zustand nicht weiter verschlimmert, verraten wir dir im Video, welche drei Fehler du jetzt unbedingt vermeiden solltest. Außerdem bekommst du hilfreiche Tipps, mit denen deine schmerzende Schulter schon bald der Vergangenheit angehört.

Zusätzlich kann dich unser kostenfreier Ratgeber gegen Schulterschmerzen unterstützen, wieder schmerzfreier und beweglicher zu werden. Darin findest du viele Tipps und Einsteiger-Übungen, um deine Beschwerden in den Griff zu bekommen.

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