Übung bei Brustschmerzen am Brustbein
Brustschmerzen am Brustbein treten genau in der Mitte der Brust auf und sind bei Männern und Frauen in gleicher Weise zu finden sind. Um etwas dagegen zu unternehmen, empfehlen wir eine ganz einfache und fast überall auszuführende Übung.

Roland Liebscher-Bracht
Bestseller-Autor & Schmerzspezialist

Geprüft von: Dr. med. Egbert Ritter

Übungsanleitung zum Ausdrucken
Auf unserem Übungs-Poster findest du eine effektive Dehnübung bei Brustschmerzen aus dem oberen Video in einer speziellen Variante:
- Wirksame Übung gegen Verspannungen und Schmerzen in der Brust, perfekt für Anfänger
- Mini-Poster für zuhause mit bebilderter Übungsanleitung zur Dehnung deiner Muskulatur