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Unsere 7-minütige Übung des Tages und das beliebte Sonntag-Live-Training mit Roland setzen immer wieder neue Schwerpunkte für den ganzen Körper und sind somit die ideale Grundlage für dein schmerzfreies, gesundes und bewegliches Leben.

 

Zur Übung des Tages

Gesundheit

Wöchentliche Tipps von Dr. med. Petra Bracht

Deine Gesundheit kann von vielen Faktoren beeinflusst werden. Dr. med. Petra Bracht gibt ihr Wissen in wöchentlichen Tipps zu Ernährung und Gesundheit an dich weiter und verrät dir alles über die drei Säulen eines gesunden und glücklichen Lebens: Achtsamkeit, eine gesunde Ernährung und vielseitige Bewegung.

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Entdecke Übungen mit unseren Hilfsmitteln

Übungen mit dem Kieferretter

Eine Frau dehnt ihren Rücken auf dem Rückenretter von Liebscher & Bracht.

Übungen mit dem Rückenretter

Anwendung des Schmerzfrei-Drückers mit kugelförmigem Griffstück. Die Patientin drückt einen Knochenpunkt am Oberschenkel.

Übungen mit dem Drücker-Set

Entdecke Übungen mit unseren Hilfsmitteln

Übungen mit dem Kieferretter

Eine Frau dehnt ihren Rücken auf dem Rückenretter von Liebscher & Bracht.

Übungen mit dem Rückenretter

Anwendung des Schmerzfrei-Drückers mit kugelförmigem Griffstück. Die Patientin drückt einen Knochenpunkt am Oberschenkel.

Übungen mit dem Drücker-Set

Das sagen Mitglieder über den Premium-Übungsbereich

Ich bin begeistert.
Kurze effektive Übungen, die schon nach kurzer Zeit Erfolg bringen. Viele Übungen lassen sich einfach in den Alltag integrieren. Mittlerweile begleiten mich manche Übungen beim Zähneputzen oder im Büromittag. Und durch manche Übungen merkt man erst gewisse Problemzonen die einem vorher noch nicht so bewusst waren. Sehr empfehlenswert!

Sabine S. / GooglePlay

Tolles Übungsprogramm endlich auch für unterwegs
Ich bin total begeistert von diesem Übungsprogramm von Liebscher & Bracht. Ich hatte vorher wegen Verkürzungen aufgrund einseitiger Bewegungen ständig Schmerzen in Knie und Schultern. Ich habe es mit den Übungen geschafft, diese Schmerzen loszuwerden. Ich finde es toll, dass es die Videos jetzt auch in dieser App für unterwegs gibt. Die App läuft flüssig und ist einfach aufgebaut. Ein ganz großes Dankeschön an das Team von Liebscher & Bracht, weiter so!

Maria T. / Apple App Store

Richtig tolle Übungen, die mir schon sehr oft bei akuten Schmerzen geholfen haben. Gut verständlich und ausführlich erklärt, so dass man die Übungen sofort umsetzen kann. Ich bin sehr froh, dass ich den Premium Account habe.
Somit erhält man zusätzlich auch noch ein Live Training. Liebscher & Bracht ist mit ganzem HerzBlut dabei und dafür vielen Dank.

Katharina B. / GooglePlay

Ich hätte nicht gedacht, dass die App mir so sehr hilft. Ich war mindestens 25 Jahre auf der Suche nach Hilfe für meinen Dauer-Rückenschmerz. Habe wirklich alles ausprobiert. Vieles hat gelindert; nie dauerhaft. Außerdem blieb die Abhängigkeit vom jeweiligen Therapeuten, weil ich mir selbst nicht ausreichend helfen konnte. Mit Hilfe der App kommt nun endlich nachhaltig
Veränderung in den Schmerz. Vor allem kann ich mir unter Anleitung nun selbst helfen!

Wiebke L. / GooglePlay

Super Training

Sehr gute App: Praktisch, informativ und übersichtlich
Meine Schmerzen lassen nach jeder Trainingseinheit entscheidend nach! Besonders Kopfschmerzen werden definitiv gelindert!!!

Kann ich nur vom Herzen empfehlen

neugeburt20 / Apple App Store

WARUM verweisen Ärzte und Therapeuten nicht auf diese coole App?
Es könnte so einfach sein, viele unserer Wehwehchen mit diesen hilfreichen Erklärungen und den dazugehörigen Übungen schnell und einfach in den Griff zu bekommen. Wann ich will, wieviel ich will und was ich brauche. Ich bin überzeugt und absolut begeistert. DANKE!

Anonym / Google PlayStore

Ich bin begeistert.
Kurze effektive Übungen, die schon nach kurzer Zeit Erfolg bringen. Viele Übungen lassen sich einfach in den Alltag integrieren. Mittlerweile begleiten mich manche Übungen beim Zähneputzen oder im Büromittag. Und durch manche Übungen merkt man erst gewisse Problemzonen die einem vorher noch nicht so bewusst waren. Sehr empfehlenswert!

Sabine S. / GooglePlay

Tolles Übungsprogramm endlich auch für unterwegs
Ich bin total begeistert von diesem Übungsprogramm von Liebscher & Bracht. Ich hatte vorher wegen Verkürzungen aufgrund einseitiger Bewegungen ständig Schmerzen in Knie und Schultern. Ich habe es mit den Übungen geschafft, diese Schmerzen loszuwerden. Ich finde es toll, dass es die Videos jetzt auch in dieser App für unterwegs gibt. Die App läuft flüssig und ist einfach aufgebaut. Ein ganz großes Dankeschön an das Team von Liebscher & Bracht, weiter so!

Maria T. / Apple App Store

Richtig tolle Übungen, die mir schon sehr oft bei akuten Schmerzen geholfen haben. Gut verständlich und ausführlich erklärt, so dass man die Übungen sofort umsetzen kann. Ich bin sehr froh, dass ich den Premium Account habe.
Somit erhält man zusätzlich auch noch ein Live Training. Liebscher & Bracht ist mit ganzem HerzBlut dabei und dafür vielen Dank.

Katharina B. / GooglePlay

Ich hätte nicht gedacht, dass die App mir so sehr hilft. Ich war mindestens 25 Jahre auf der Suche nach Hilfe für meinen Dauer-Rückenschmerz. Habe wirklich alles ausprobiert. Vieles hat gelindert; nie dauerhaft. Außerdem blieb die Abhängigkeit vom jeweiligen Therapeuten, weil ich mir selbst nicht ausreichend helfen konnte. Mit Hilfe der App kommt nun endlich nachhaltig
Veränderung in den Schmerz. Vor allem kann ich mir unter Anleitung nun selbst helfen!

Wiebke L. / GooglePlay

Super Training

Sehr gute App: Praktisch, informativ und übersichtlich
Meine Schmerzen lassen nach jeder Trainingseinheit entscheidend nach! Besonders Kopfschmerzen werden definitiv gelindert!!!

Kann ich nur vom Herzen empfehlen

neugeburt20 / Apple App Store

WARUM verweisen Ärzte und Therapeuten nicht auf diese coole App?
Es könnte so einfach sein, viele unserer Wehwehchen mit diesen hilfreichen Erklärungen und den dazugehörigen Übungen schnell und einfach in den Griff zu bekommen. Wann ich will, wieviel ich will und was ich brauche. Ich bin überzeugt und absolut begeistert. DANKE!

Anonym / Google PlayStore