Kategorie Archiv: Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall In diesem Video erklärt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht Übungen mit dem Liebscher & Bracht Faszienrollen Set die Sie bei Schmerzen verursacht durch einen Banscheibenvorfall machen können. Diese Übungen sind speziell auf Bandscheibenvorfälle und Bandscheibenvorwölbungen im unteren Rücken bzw. Lendenwirbelsäule ausgelegt, da dort 75% der Bandscheibenvorfälle zu finden sind. Die gezeigten Übungen helfen dabei, die Strukturen […]

Faszienrolle: Bandscheibenvorfall Übungen

Bandscheibenvorfall Uebungen

Faszienrolle: Bandscheibenvorfall Übungen Die folgenden Übung eignet sich sowohl als Vorbeugung gegen einen Bandscheibenvorfall, als auch als Übung für Patienten mit einem Bandscheibenvorfall. Bandscheibenvorfall Übungen 1 Nehmen Sie für die erste Übung die Rückenlage ab. Nehmen sie unsere kleine Faszienkugel zur Hand und ertasten Sie mit Hilfe dieser den oberen Rand Ihres Schambeins. Rollen Sie […]

Ursachen Bandscheibenvorfall Erklärung

Ursachen Bandscheibenvorfall

Ursachen Bandscheibenvorfall am Modell erklärt Wie kommt es überhaupt zu einem Bandscheibenvorfall? Was sind die Ursachen? Wenn Sie nachvollziehen was wir jetzt erklären, werden Sie merken, dass dieser Prozess sehr leicht zu verstehen ist. Bei unserer heutigen Lebensweise sitzen wir sehr viel in schlechter Haltung. Dabei sind wir nach vorne gebeugt, und so werden die Muskeln und […]

Frag den Schmerzspezialisten #10: Bandscheibenvorfall

Sodbrennen

Frag den Schmerzspezialisten 10: Bandscheibenvorfall Bandscheibenvorfall – was tun? Immer mehr Menschen, vor allem auch viele junge Menschen bekommen einen Bandscheibenvorfall. Sogar immer mehr Sportler und auch Kraftsportler, bei denen man es nicht erwarten würde. Die Fragen ist, wieso bekommen sowohl Menschen die ausschließlich am Schreibtisch sitzen einen Bandscheibenvorfall, Leute die viel Sport machen und […]

Entstehung und Ursache eines Bandscheibenvorfalls

Ursache eines Bandscheibenvorfall

Ursache eines Bandscheibenvorfalls Gerade bei der Diagnose Bandscheibenvorfall wird oftmals eine Operation empfohlen. Doch Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat durch seine jahrelange Forschung die Erfahrung gemacht, dass dies meist nicht hilft. Durch das viele Sitzen in unserem Alltag verkürzen unsere im vorderen Bereich d.h. der Brust und des Bauches. So entsteht ein Zug nach vorne. Doch […]

Wichtigste Übung Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall

Wichtigste Übung Bandscheibenvorfall Die aktuelle Übung ist eine gute Prävention und im Akutfall vor einem Bandscheibenvorfall. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht zeigt nun die wichtigste Übung gegen diese enormen Schmerzen im Rücken und der eingeschränkten Beweglichkeit. Wichtigste Übung Bandscheibenvorfall Dazu stellen Sie sich aufrecht hin und schieben nur die Leisten nach vorne. Immer weiter nach vorne schieben […]

Lösung & Ursache Bandscheibenvorfall

Ursache eines Bandscheibenvorfall

Roland Liebscher-Bracht erklärt Lösung und Ursache Bandscheibenvorfall Wussten Sie, dass viele Menschen einen Bandscheibenvorfall haben, ohne dass Sie etwas davon wissen oder Schmerzen haben? Nicht jeder Bandscheibenvorfall verursacht also Schmerzen. Wenn Sie jedoch zu denen gehören die Schmerzen haben, erfahren Sie in diesem Artikel woher diese Schmerzen kommen. Grundsätzlich ist der Mensch in der Lage […]

Bandscheibenvorfall

Rueckenschmerzen in der Schwangerschaft

Bandscheibenvorfall: Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Bandscheiben Bandscheibenvorfälle können jeden treffen. Man spricht von diesem, wenn die Wirbelsäule durch Muskelverspannungen nach unten gezogen wird und die Wirbel zusammengepresst werden, dann geraten die Bandscheiben, die zwischen ihnen liegen, unter Druck und wölben sich nach vorne. Wenn der Druck zu groß wird, können sie platzen und ein Teil der gallertartigen […]