Die Frage, ob wir mit dem eigenen Essverhalten unserer Gesundheit schaden, stellt sich niemand gerne. Warum? Ganz einfach: Essen macht Spaß, bringt Genuss und wird gerne in Gesellschaft zelebriert. Trotzdem kann eine dauerhaft schlechte Ernährungsweise zu großen Gesundheitsproblemen und Schmerzen beitragen.
In unserem neuen Video widmet sich Ernährungsmedizinerin Dr. Petra Bracht einer bestimmten Krankheit ganz besonders. Weltweit sind über 2,2 Milliarden Menschen davon betroffen, etwa 4 Millionen sterben an den Folgen. Auch in Deutschland ist sie bei fast 50 Prozent der Bevölkerung präsent, darunter sogar immer öfter bei Kindern. Etliche Zivilisationskrankheiten nähren sich von ihr, von Bluthochdruck, Altersdiabetes und Herzerkrankungen über Darm- und Autoimmun-Störungen bis hin zu Allergien.
Schau dir direkt an, worum es genau geht, ob du selbst betroffen bist und was du aktiv dagegen tun kannst. Auch wenn du bereits krank bist oder Schmerzen hast, kannst du aus diesem Video ganz viel für dich mitnehmen.
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