Großer Sommer-Sale ☀️ Bis zu 35% Rabatt + Geschenke - Jetzt Deals entdecken
Community Event · 5. Sept. · Bad Vilbel

Essen wir uns krank? Das sind die Anzeichen

14.07.2026

Die Frage, ob wir mit dem eigenen Essverhalten unserer Gesundheit schaden, stellt sich niemand gerne. Warum? Ganz einfach: Essen macht Spaß, bringt Genuss und wird gerne in Gesellschaft zelebriert. Trotzdem kann eine dauerhaft schlechte Ernährungsweise zu großen Gesundheitsproblemen und Schmerzen

beitragen.

In unserem neuen Video widmet sich Ernährungsmedizinerin Dr. Petra Bracht einer bestimmten Krankheit ganz besonders. Weltweit sind über 2,2 Milliarden Menschen davon betroffen, etwa 4 Millionen sterben an den Folgen. Auch in Deutschland ist sie bei fast 50 Prozent der Bevölkerung präsent, darunter sogar immer öfter bei Kindern. Etliche Zivilisationskrankheiten nähren sich von ihr, von

Bluthochdruck, Altersdiabetes und Herzerkrankungen über Darm- und Autoimmun-Störungen bis hin zu Allergien.

Schau dir direkt an, worum es genau geht, ob du selbst betroffen bist und was du

aktiv dagegen tun kannst. Auch wenn du bereits krank bist oder Schmerzen hast, kannst du aus diesem Video ganz viel für dich mitnehmen.

▶ Schaue dir jetzt unser Video dazu an:

YouTube Video QNvY7OXWwbQ

Du möchtest wissen, welche Lebensmittel wirklich gut für dich sind? Erhalte die beste vegane Einkaufsliste kostenlos in dein E-Mail-Postfach.

In der Einkaufsliste enthalten:

  • vitaminreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Salate
  • das beste Getreide und Pseudogetreide
  • die ultimativen pflanzlichen Proteinquellen sowie gesunde Fettlieferanten
  • allerlei Gewürze und Kräuter mit gesundheitsfördernder Wirkung

Kostenfreier Ratgeber

Lade dir jetzt unsere kostenfreie vegane Einkaufsliste runter und sei in der Küche bestens ausgestattet!

PDF Ratgeber VorschauPDF Ratgeber Vorschau - Inhaltsseiten

Gib deine E-Mail-Adresse im Formular an, um dir den Ratgeber herunterzuladen:

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.

Über diesen Artikel

Dr. med. Petra Bracht

Autor:

Dr. med. Petra Bracht

Ärztin & Ernährungspezialistin

Mehr über Dr. med. Petra Bracht

So bewerten uns die Menschen im Netz:

Facebook

4,7 von 5

Basierend auf der Meinung von über 3.000 Personen

Alle Bewertungen lesen
Google

4,9 von 5

Basierend auf der Meinung von über 3.000 Personen

Alle Bewertungen lesen
Trusted Shops

4,8 von 5

Basierend auf der Meinung von über 1.000 Personen

Alle Bewertungen lesen
Trustpilot

4,7 von 5

Basierend auf der Meinung von über 1.000 Personen

Alle Bewertungen lesen

Erhalte regelmäßig kostenfreie Tipps &
Übungen bei Schmerzen

Immer die neuesten Übungen gegen deine Schmerzen direkt im Postfach und keine Rabatt-Aktion mehr verpassen? Dann melde dich jetzt für unseren kostenfreien Newsletter an und bleibe immer auf dem aktuellen Stand!

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.