Hüftschmerzen? Mache 2 Wochen diese Übungen

Mit Hüftschmerzen hast du dich längst abgefunden? Bestimmte Bewegungen sind schon gar nicht mehr möglich? Das muss nicht sein, versuche einmal unsere Übungen aus dem Video!
Roland Liebscher-Bracht zeigt dir eine effektive Dehnübung sowie eine intensive Faszien-Rollmassage, mit der du deine Hüfte mobilisieren und Schmerzen lindern kannst.
Daran glaubst du nicht? Probiere es zwei Wochen lang aus. Indem du täglich übst, kannst du schon bald spüren, dass deine Hüftschmerzen nachlassen.
Die Anleitung zu unseren Übungen liest du unten noch einmal nach. Willst du noch mehr Übungen kennenlernen? Dann lade dir jetzt kostenfrei unseren Ratgeber zu Hüftschmerzen herunter.

Roland Liebscher-Bracht
Bestseller-Autor & Schmerzspezialist

Geprüft von: Dr. med. Egbert Ritter
Die 4 effektivsten Übungen gegen Hüftschmerzen

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