Drücke diese Punkte bei einer LWS-Blockade!

Wer unter Schmerzen an der Lendenwirbelsäule leidet, bekommt mit unserer Übungskombination aus Engpassdehnübung und Osteopressur die optimale Selbsthilfe gegen die Schmerzen. Probiere es selbst aus: Wie es genau funktioniert, erklären wir dir in dem folgenden Video!

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Effektive Übungen gegen LWS Blockade

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